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Wieder ein 2:1 Sieg des #SCBern gegen die SCRJ Lakers. ow.ly/GpD830mUJMQ

SC Bern

Interview ➡️youtu.be/SoyC69f7LQg⬅️ mit Marc Kämpf nach dem heutigen 2:1 Sieg gegen die @lakers_1945 #SCBerntwitter.com/i/web/status/1…

Bereits auf dem Eis

Unsere Spieler haben bereits wieder einige Wochen Training in den Beinen. Dabei gibt es jedoch Unterschiede.

Während Spieler wie Aurélien Marti oder Gregory Sciaroni bereits bei 10 resp. 12 Wochen Training angelangt sind, befinden sich die WM-Teilnehmer erst in Woche 3. Grundsätzlich braucht jeder Spieler nach der Saison drei bis vier Wochen Pause. Das heisst bei den meisten zwar nicht, dass sie in dieser Zeit überhaupt nichts machen, aber sicher trainieren sie nicht in der Häufigkeit und Intensität wie im regulären Sommertraining.
Wir haben diesen Sommer erstmals überhaupt bereits im Juni Eis in der Trainingshalle zur Verfügung. Das bedeutet aber nicht, dass die Spieler nun jeden Tag auf dem Eis stehen. Wir haben das Team in zwei Gruppen unterteilt. Jede Gruppe trainiert neben dem üblichen Off ice-Sommertraining zwei Mal pro Woche auf dem Eis. Dieses Training unterscheidet sich in der Gestaltung stark vom Eistraining im Winter. Es wird gänzlich auf teamtaktische Übungen verzichtet. Vielmehr wird an individuellen Skills wie Skating, Stocktechnik und Abschluss gearbeitet. Da ist es von Vorteil, dass die Trainer Kari Jalonen, Mikko Haapakoski und Samuel Tilkanen in kleinen Gruppen arbeiten können. Zu ihnen gesellt sich zwischendurch auch Mario Kogler, unser Trainer der Elite-Junioren. Zudem erhielten wir diese Woche Besuch von unserem Shooting-Coach Jami Matilainen, der mit den Spielern wie schon in der letzten Saison weiter an der Schusstechnik arbeitet.
Die Spieler schätzen diese Einheiten sehr. Im Winter bleibt oft nicht sehr viel Zeit, um an diesen elementaren Fertigkeiten zu feilen. Dazu bleibt jetzt noch bis zum 6. Juli Zeit, bevor die Spieler in die dreiwöchigen Sommerferien entlassen werden. Für diese Zeit erhält jeder ein Programm, welches er orts- und zeitunabhängig absolvieren kann. Ab dem 30. Juli werden dann auch die Ausländer zum Team stossen und in den Tests beweisen müssen, dass im Sommertraining weitere Fortschritte erzielt wurden.
 

https://www.scb.ch/news/meldung/newsitem/bereits-auf-dem-eis.html

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